Gruppe · seit 2020
Ehrliches Mitteilen
Ein Raum für Begegnung und Selbsterfahrung: im Kontakt mit anderen aussprechen, was gerade in mir passiert, ohne es zu bewerten oder auszuagieren.
Worum es geht
Seit 2020 leite ich Gruppen für Ehrliches Mitteilen. Wir üben, im Kontakt mit anderen mitzuteilen, was gerade in uns lebendig ist: Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen. Ohne zu bewerten, ohne zu analysieren und ohne es auszuagieren.
Die Wurzeln dieser Form liegen im Zwiegespräch nach Michael Lukas Möller. Bekannt geworden ist sie durch Gopal Norbert Klein und ein Netzwerk von Selbsthilfegruppen. Zum Rahmen gehört auch die Freiheit, eine Situation jederzeit verlassen zu dürfen, wenn sie zu viel wird.
Keine Therapie
Die Gruppe ist ausdrücklich keine Therapie und kein Ersatz dafür. Sie ist ein Raum für Begegnung und Selbsterfahrung. Für alles, was Behandlung braucht, ist die Einzelbegleitung der richtige Ort. Beides kann sich gut ergänzen, ist aber unabhängig voneinander.
Termine & Teilnahme
Aktuelle Termine, Ort und Ablauf der Gruppen finden Sie auf ehrlichesmitteilen.de.
Wollen wir sprechen?
Der Anfang ist ein Gespräch.
In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, was Sie beschäftigt und ob eine Zusammenarbeit Sinn macht.
Erstgespräch vereinbaren (öffnet in neuem Tab)