Häufige Fragen
Gut zu wissen
Ihre Frage ist nicht dabei? Schreiben Sie mir gern oder bringen Sie sie einfach mit ins kostenlose Erstgespräch.
Frage stellenÜbernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Manche privaten Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen erstatten Leistungen von Heilpraktikern für Psychotherapie ganz oder teilweise. Bitte klären Sie das vorab mit Ihrer Versicherung. Wenn Sie selbst zahlen, wird keine Diagnose an eine Krankenkasse übermittelt.
Wie lange dauert eine Therapie?
Das ist sehr individuell. Manche Anliegen klären sich in wenigen Sitzungen, tiefer liegende Muster brauchen mehr Zeit. Nach den probatorischen Sitzungen besprechen wir gemeinsam, wie es weitergeht. Sie entscheiden dabei jederzeit mit.
Online oder in der Praxis: Was passt besser?
Beides funktioniert gut. Online sparen Sie Wege und sind in Ihrer vertrauten Umgebung. In der Praxis in Frankfurt Bornheim lässt sich die körperorientierte Arbeit oft noch unmittelbarer einbeziehen. Ein Wechsel ist jederzeit möglich.
Was passiert im Erstgespräch?
Wir lernen uns etwa 30 Minuten per Video kennen. Sie erzählen, was Sie zu mir führt, ich erkläre, wie ich arbeite, und wir schauen gemeinsam, ob es passt. Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Bleibt alles vertraulich?
Ja. Alles, was Sie mir anvertrauen, behandle ich streng vertraulich. Ich unterliege der Schweigepflicht.
Ich habe schon viel ausprobiert. Was ist hier anders?
Viele kommen zu mir, nachdem sie schon Bücher gelesen, Seminare besucht oder Coaching gemacht haben. Das hat oft seinen Wert. Manchmal bleibt aber das Gefühl, dass ein Hochgefühl nach ein paar Wochen wieder verschwindet. In der Therapie geht es weniger um den nächsten Impuls als darum, Schritt für Schritt zu verstehen, warum sich bestimmte Muster wiederholen.
Sollte ich vorher etwas ärztlich abklären lassen?
Bei anhaltender Niedergeschlagenheit oder körperlichen Beschwerden empfehle ich, auch ärztlich abklären zu lassen, ob körperliche Ursachen mitspielen. Psychische Probleme haben meist mehrere Ursachen, eine gute Begleitung schaut auf alle.
Ist die Gruppe für Ehrliches Mitteilen eine Therapie?
Nein. Die Gruppe ist ein Raum für Begegnung und Selbsterfahrung und ausdrücklich keine Therapie. Einzelbegleitung und Gruppe sind getrennte Angebote. Sie müssen nicht an der Gruppe teilnehmen, um bei mir in Begleitung zu sein. Manchen hilft sie als Ergänzung, ob das für Sie passt, entscheiden Sie selbst.
Gibt es Themen, die Sie nicht behandeln?
Ja. Ich arbeite ausschließlich mit Erwachsenen, Kinder und Jugendliche begleite ich nicht. Bei Suchterkrankungen, Essstörungen wie Bulimie und Anorexie, einer Borderline Persönlichkeitsstörung oder Psychosen braucht es spezialisierte Hilfe, die ich nicht anbiete. Gern gebe ich Ihnen im Erstgespräch Hinweise, wo Sie passende Unterstützung finden.
Wollen wir sprechen?
Der Anfang ist ein Gespräch.
In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, was Sie beschäftigt und ob eine Zusammenarbeit Sinn macht.
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